BigRed89- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

2738 ккал

Жир: 85,14г | Белк: 242,03г | Углев: 248,73г. Завтрак: Frozen Blueberries, Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: Dymatize Vanilla Whey. Перекус/Другое: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю