Alla@gdud- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

115,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1990 ккал

Жир: 112,18г | Белк: 123,48г | Углев: 131,58г. Завтрак: Зеленый Чай, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Прополисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречка Отварная. Обед: Салат Овощной, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Грудка Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Персики, Зеленое Яблоко, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персики. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Персики, Сырный Дом Сыр Сулугуни. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса