perewalowa- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1630 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 69,93г | Углев: 154,57г. Завтрак: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Яблоко Зеленое, Яготинська Ряженка 4%, Яготинский Кефир 2,5%, Asparagus Сорговая Мука, Сильпо Лосось Слабосоленый, Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Авокадо, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку. Обед: Борщ, Кабачки тушеные. Ужин: АТБ Латте Макиато , БКК Киевский Торт, Кабачковый рулет. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Желе ряжанка 2,5%, Персик Персик, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из зелёной гречки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса