konstantinovnaElena- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя konstantinovnaElena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1759 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 130,50г | Углев: 196,17г. Завтрак: Ломти Хлебцы Житне-Пшеничные, Комо Сыр Фамилия 30%, Куриное Филе Вареное, Пюре из овощей постное. Обед: Ферма Молоко 1,5%, Яйцо, Арахисовая Паста с Мёдом (Мангуш), Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Haferflocken Овсянка. Ужин: Ломти Хлебцы Житне-Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Комо Сыр Фамилия 30%, Абрикос, БКК Сушки Малютка "Флора", Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Повна Чаша Творог Нежирный. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konstantinovnaElena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konstantinovnaElena- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

konstantinovnaElena-Изменение Веса