Mileidyo- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1249 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 74,80г | Углев: 147,00г. Завтрак: Minuto Verde Choclo en Granos, Empanada de Queso, Loncoleche Leche Protein, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Nescafé Tradición, Plátano. Обед: Tomates, Casabe, Brócoli, Camarones al Horno o a la Parrilla. Ужин: Santa Rosa Quesillo Light, Tia Rosa Tortilla. Перекус/Другое: Papa John's Palitos de Queso, Vivo Gelatina Berries. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: piernas glúteos y abdomen - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса