KindaSpecial- Журнал, 22 фев 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2014

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2014:

1264 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 96,62г | Углев: 31,05г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Обед: President's Choice Blue Menu Ketchup, Pork Backribs. Ужин: Compliments Caesar Dressing, Cooked Brussels Sprouts, Spaghetti Winter Squash, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Steamed or Boiled Lobster. Перекус/Другое: Merlot Wine, Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Almond chocolate cookies. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю