JaninaTS- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя JaninaTS | < Предыдущая Запись |Следующий >

chicos que queso puedo poner en una pizza de harina integral que sea bajo en calorías? gracias ❤

79,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

625 ккал

Жир: 14,64г | Белк: 40,42г | Углев: 91,07г. Завтрак: Dia Tostaditas Light. Обед: Milkaut Queso Untable Light, Espinaca Hervida 100G. Ужин: Dia Pan Artesanal Premium Multicereal, Huevo Duro, Brócoli, Espinaca Hervida 100G. Перекус/Другое: Milkaut Queso Untable Light, Dia Tostaditas Light. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

que sea queso queso, el cremoso creo que es el menos calorico y que queda bien la pizza, yo a veces use queso azul que es muy fuerte y se puede usar poca cantidad, hay otros menos caloricos pero no se derriten no quedan bien

22 июл 21 написано членом: LucasOscar

el porsalut ligth cualquier marca

22 июл 21 написано членом: maii93

Lucas sabes que a mi me encanta el queso azul pero lei que no se pueden comer más de 80g al día por la cantidad de bacterias que tiene. Sin contar que tiene muchísima grasa... una pena a mi me encanta!!

22 июл 21 написано членом: JaninaTS

la grasa es relativo, es natural, todos los quesos tienen grasa... lo de 80gr por dia no lo sabia, lo chequeaste bien? tenes una fuente seria de informacion?, igual si lo distribuis bien 80gr rinden, yo me hacia pizzetas con 10gr cada una y tiene terrible sabor no hace falta cantidad

22 июл 21 написано членом: LucasOscar

Yo uso por salut light Tregar o La Paulina...

22 июл 21 написано членом: MeriCasutti

cremoso

23 июл 21 написано членом: matdelc

Por Salut Light La Paulina o Punta del Agua sirven para cualquier cosa al horno, se derriten bastante bien. No es como la muzza pero bue.

23 июл 21 написано членом: SamVen

Muchas gracias a Todos!

23 июл 21 написано членом: JaninaTS

Jaja me hiciste reír gordapedorra Jaj yo hice ya las pre pizzas de harina integral para no sentirme tan culpable jaja

27 июл 21 написано членом: JaninaTS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaninaTS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaninaTS- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

JaninaTS-Изменение Веса