uganis- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

98,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

3236 ккал

Жир: 113,67г | Белк: 213,60г | Углев: 356,19г. Обед: Avocado, Erdbeeren, Hähnchenbrustfilet, Krone Räucher-Lachs, Lidl Eiweißbrot, Erdnussbutter. Ужин: Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), REWE Avocado, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Erdbeeren, Wassermelone, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса