Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata.krasa_
Журнал
22 июл 21
nata.krasa_- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя nata.krasa_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ехууу!! И см мои пошли вниииз)
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1383 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 114,97г | Углев: 143,20г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Малина, Огурец, SPAR Хлеб Бородино, Яйцо, California Gold Nutrition Омега-3, Северная Долина Молоко 1,5%.
Обед:
Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати.
Ужин:
Черная Смородина, Перекресток Авокадо , Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец.
Перекус/Другое:
Нектарин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гармония с Природой Творог Обезжиренный .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata.krasa_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю