Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekasolo
Журнал
22 июл 21
ekasolo- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя ekasolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1142 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 114,13г | Углев: 35,05г.
Завтрак:
Грудка Индейки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина, Яйцо (Целое), La Molisana Макароны Бантики, Президент Сыр Бри.
Обед:
Costa D'oro Масло Оливковое , Лук, Помидоры, Щука.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Картошка Вареная, Щука, Помидоры, Лук.
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Петрушка, Укроп, Помидоры, Horeca Select Морской Коктейль.
подробнее ...
352 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekasolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю