Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
21 июл 21
lonniehuffman- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1153 ккал
Жир: 44,42г | Белк: 51,61г | Углев: 135,86г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper .
Перекус/Другое:
Ritz Hint of Salt Crackers, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good morning Lonnie, well done! 💜
21 июл 21 написано членом:
shirfleur 1
G'morning! Thanks, Shir! 🙂
21 июл 21 написано членом:
lonniehuffman
😊👍
22 июл 21 написано членом:
damablack13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю