Наталья2016- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Наталья2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень жду первую семёрку на весах🙏

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1412 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 61,52г | Углев: 146,93г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Щи из Свежей Капусты. Ужин: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Запеченная или Жареная Пикша, Сливочное Масло, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья2016- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Наталья2016-Изменение Веса