Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patrice65
Журнал
20 июл 21
patrice65- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя patrice65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
103 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
671 ккал
Жир: 44,18г | Белк: 23,32г | Углев: 43,79г.
Ужин:
Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés , Avocats, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Marque Repère Betteraves en Dés, Marque Repère Coleslaw, Aldi Taboulé, Oeuf.
подробнее ...
3515 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Merci la belle angieee
20 июл 21 написано членом:
patrice65
C’est repartir dans le bon sens 👏bonne après-midi patrice 🌞🌻
20 июл 21 написано членом:
p.isabel
Merci isa ❤️
20 июл 21 написано членом:
patrice65
Merci ma piwi 😘❤️😘❤️
20 июл 21 написано членом:
patrice65
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patrice65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю