IckebinsDrea- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben, ich wünsche euch einen schönen Tag.
Lasst euch nicht ärgern

60,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1031 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 56,55г | Углев: 117,12г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Brombeeren, Kaffee, Küstengold Kochschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Ужин: Baguette, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes. Перекус/Другое: RUF Kirschkuchen , Wiener Würstchen, Arko Bärentatzen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gurke (Geschält), Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze, Milford Ingwer Pur Tee. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса