fat_jeanny- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

2144 ккал

Жир: 82,42г | Белк: 117,60г | Углев: 242,90г. Завтрак: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Токио Зелёный Фрузи, Токио Милкшейк Клубника-Банан, Токио Роллы Филадельфия Лосось, Токио Авокадо Кранч Маки, Greenbox Черный Рис Отварной, Перекресток Стейк из Семги Жареный. Ужин: Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса