Isabelle Belem- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Isabelle Belem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1130 ккал

Жир: 34,18г | Белк: 44,95г | Углев: 159,84г. Завтрак: Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate. Обед: Pepino (com Casca), Bolo de Chocolate, Beterraba Cozida, Liv Up Brócolis no Vapor, Ovo Cozido, Prato Fino Arroz Branco. Ужин: Omelete, Feijão Carioca, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Liv Up Brócolis no Vapor, Prato Fino Arroz Branco. Перекус/Другое: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabelle Belem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabelle Belem- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Isabelle Belem-Изменение Веса