Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
19 июл 21
Наталия Ф- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
129,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1860 ккал
Жир: 80,58г | Белк: 56,60г | Углев: 236,12г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовый Сахар, Залесский Фермер Ряженка 3,5%.
Обед:
President Моцарелла Плавленый Сыр, Ашан Лепешка с Сыром , Сахар, Чай.
Ужин:
Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение.
Перекус/Другое:
Банан, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Нектарины.
подробнее ...
310 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю