Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аз_Есмь
Журнал
19 июл 21
Аз_Есмь- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Аз_Есмь
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1587 ккал
Жир: 45,39г | Белк: 101,04г | Углев: 207,81г.
Завтрак:
Увелка Пшено Варёное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырой Овощ, Фрегат Тунец Натуральный.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам, Творог 5%, Сахар.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам, Сахар, Гречка.
Перекус/Другое:
Дыня, Мирролла Рыбий Жир, Абрикос, Крыжовник.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аз_Есмь-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю