Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen29g
Журнал
19 июл 21
Elen29g- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Elen29g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1459 ккал
Жир: 63,56г | Белк: 116,50г | Углев: 103,04г.
Обед:
Сыробогатов Сыр Сметанковый, Солнышко Хлеб, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Равис Крылья Варено-Копченые , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elen29g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю