kami katz- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя kami katz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

992 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 48,55г | Углев: 104,55г. Завтрак: Alpro Sojadrink - Light, Weintrauben, Erdbeeren, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Espresso. Обед: Gurke (mit Schale), Spreewaldhof Saure Gurken, Senf, Grünländer Leicht, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee, Alpro Sojadrink - Light. Ужин: King Cuisine Hummus Harissa, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Senf, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Möhren, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Maiswaffeln, Kaugummi (Zuckerfrei). Перекус/Другое: Alpro Sojadrink - Light. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kami katz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kami katz- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

kami katz-Изменение Веса