Multigirl80- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

So ist es gut.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1844 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 98,08г | Углев: 244,24г. Завтрак: Seitenbacher Kakao-Düsis, Kaffee mit Milch. Обед: Himbeersaft, Magerquark, Die Landküche Rinder Rouladen, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Kartoffeln. Ужин: Barilla Capellini N.1, Nudeln mit Soße und Ei. Перекус/Другое: Gut & Günstig Salzstangen, Choceur Joylino Himbeer Joghurt, Senseo Milka Kakao. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

61 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönen Wochenstart 🍀.... alles abgetanzt 😉🤗

19 июл 21 написано членом: buecherwurm_02

Geanau, hat sich gelohnt, gestern auch mal nichts getrackt

19 июл 21 написано членом: Multigirl80

🙋🏻‍♀️

19 июл 21 написано членом: kirchgellersen

Cool 💪😇👍

19 июл 21 написано членом: Shiva1705


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса