Shiva1705- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wie gesagt, war erwartet🤭 Ist ehe nur Wasser, muss nur abwarten 😁 Euch einen schönen Sonntag 🤗💖🌹

82,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1246 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 71,53г | Углев: 142,59г. Обед: Trattoria Alfredo Pizza Schinken Champignon. Ужин: Steinhaus Bergische Salami, Birnen, Banane, Banane, Lidl Hähnchenunterkeulen , Surimi, Laugenbrötchen, Brie (Käse), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, wünsche ich dir auch! 😊🌺☀️

18 июл 21 написано членом: veggielady!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса