finnik- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя finnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2338 ккал

Жир: 74,14г | Белк: 67,49г | Углев: 341,45г. Завтрак: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Мираторг Окорок Свиной, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Обед: Русский Дар Квас Традиционный, Макдоналдс Мороженое Рожок. Ужин: Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Макдоналдс Соус Чесночный, Гренки Домашние, Яблочный Сидр. Перекус/Другое: Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Виктория Рыба Масляная, Черешня. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finnik- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

finnik-Изменение Веса