Djenn1n- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Djenn1n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1591 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 152,61г | Углев: 107,16г. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе (Растворимое), Сыр Гауда, Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красные Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Пепси Пепси Max. Ужин: Кофе (Растворимое), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Красные Помидоры, Пепси Пепси Max, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Djenn1n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Djenn1n- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Djenn1n-Изменение Веса