@Kirsten- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя @Kirsten | < Предыдущая Запись |Следующий >

😞

80,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

1638 ккал

Жир: 111,01г | Белк: 73,38г | Углев: 84,00г. Завтрак: Barber Cream Crackers, Vita D'or Goed Begin. Обед: Huls Groninger Metworst, Vita D'or Goed Begin, Geroosterd Witbrood. Ужин: AH Ijsbergsla, Cheddar Kaas, AH Runder Hamburger. Перекус/Другое: Bakkersbest Mini Stroopwafels. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Hou vol, komt goed

17 июл 21 написано членом: volouder5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Kirsten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Kirsten- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

@Kirsten-Изменение Веса