Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luliiperez
Журнал
16 июл 21
luliiperez- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя luliiperez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1825 ккал
Жир: 67,58г | Белк: 84,01г | Углев: 174,50г.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco, Calabaza Asada.
Ужин:
Pizza de Queso de Masa Delgada.
Перекус/Другое:
Cerveza, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Cachafaz Alfajor de Chocolate.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luliiperez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю