Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
16 июл 21
beatagata- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1142 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 57,47г | Углев: 154,75г.
Завтрак:
Бибалабиба.
Обед:
Bombbar Protein Pancake Banana Cream, WKUP Энергетик, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик.
Ужин:
Sanpellegrino Chinotto, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Lactica Йогурт Греческий 4%, Chikalab Клубника Сублимационной Сушки, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница.
Перекус/Другое:
Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Киевхлеб Хлеб Беларусский, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские».
подробнее ...
477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю