Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foulou
Журнал
19 фев 14
foulou- Журнал, 19 фев 14
Параметры Пользователя foulou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2014
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2014:
1141 ккал
Жир: 25,83г | Белк: 80,92г | Углев: 137,81г.
Завтрак:
Auchan Lait Écrémé, Jus d'Orange, Hermesetas Mini Sticks, Café, Auchan Lait Écrémé.
Обед:
Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Carrefour Pois Chiches.
Ужин:
Isla Délice Delice de Poulet, Lidl Velouté de Légumes, Casino Bio Galettes de Riz Complet.
Перекус/Другое:
Baguette, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Oeuf.
подробнее ...
2941 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Сидеть - 10 часа и 50 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foulou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю