sharoo1- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя sharoo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

10. Tag ich kanns garnicht glauben 😍 4.5 kg weg!

95 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1093 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 55,06г | Углев: 101,73г. Завтрак: TiP H-Vollmilch 3,5%, Müsli, Gazi Joghurt 10%. Ужин: Musclefood Beef Satay Stir Fry . Перекус/Другое: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kiri Kiri mit Sahne, Ja! Haselnüsse , Seeberger Mandeln, Zespri Kiwi Green . подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharoo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharoo1- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

sharoo1-Изменение Веса