Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hades.cl
Журнал
06 авг 19
hades.cl- Журнал, 06 авг 19
Параметры Пользователя hades.cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2019:
1246 ккал
Жир: 41,47г | Белк: 42,39г | Углев: 176,18г.
Завтрак:
Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína .
Обед:
Lentejas con Arroz.
Ужин:
Nescafé Doble Choca Moka.
Перекус/Другое:
Fruna Alfajor Dorado.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Спать - 22 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hades.cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю