beatagata- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

960 ккал

Жир: 29,51г | Белк: 51,19г | Углев: 123,43г. Завтрак: Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Простоквашино Творог 2%, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Обед: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Поспел Мороженое с Вишней, Простые Пельмени, Помидоры. Перекус/Другое: Перекресток Хлеб Солодовый, Цех 85 Лимонад Маракуйя-Гуава, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. подробнее ...

485 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса