@Kirsten- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя @Kirsten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aan de antibiotica 🙈

79,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1484 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 45,94г | Углев: 189,76г. Завтрак: Vita D'or Goed Begin, Rivercote Crackers Naturel. Обед: Zwarte Peper, Zeezout, Becel Boter, Wit Brood, Roerei. Ужин: Golden Seafood Lekkerbekjes, AH Airfryer Ovenfriet. Перекус/Другое: Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), AH Pitloze Witte Druiven. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Kirsten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Kirsten- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

@Kirsten-Изменение Веса