Multigirl80- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bischen Wasser

73,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2288 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 93,68г | Углев: 308,07г. Завтрак: Gut & Günstig Salzstangen, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Обед: Salatgurke, Paprika, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Sonnenmais. Ужин: Himbeersaft, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Reiswaffeln, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Paprika, Salatgurke. Перекус/Другое: Sun Snacks Wave Chips BBQ Geschmack, Topfkuchen. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

57 Сторонников Поддержка

Комментария

👍😊

15 июл 21 написано членом: @FitGirl314


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса