Natalu 21- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1653 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 93,51г | Углев: 191,70г. Завтрак: Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Белый Город Молоко 2,5%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Меленъ Солянка Грибная из Квашеной Капусты, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Челны Хлеб Хлеб Серый, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ягоды. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса