Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
14 июл 21
Innchantik- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1593 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 90,85г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике .
Обед:
Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю