*Ellen- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя *Ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1416 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 85,13г | Углев: 69,33г. Завтрак: Абрикосы, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Обед: Чахохбили из Курицы. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Абрау-Дюрсо Брют, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ellen- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

*Ellen-Изменение Веса