daar gaan we dan- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя daar gaan we dan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultaat van een week vakantie..nu op de blaren zitten

67,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

761 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 53,48г | Углев: 45,85г. Завтрак: Bonne Maman Bosbessen Jam, AH Chiazaad, AH Sesamzaad , Smaakt Lijnzaad Heel, AH Pompoenpitten, Fage Griekse Yoghurt 5%. Ужин: AH Snijbonen Gesneden, Pieter van Meel Boerderij Kipdijfilet. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nou, best een heel klein blaartje hoor, knap gedaan! 👍🏻😃

13 июл 21 написано членом: ingridt

Dankjewel. Mij valt het tegen want mijn doel was niet aankomen. En áls het 7 ons vet erbij is zou het toch betekenen dat ik gemiddeld 700 kcal boven verbruik heb gegeten/gedronken per dag. Vind ik veel..

13 июл 21 написано членом: daar gaan we dan

Kan ook gewoon vocht zijn, wacht het even af ….

13 июл 21 написано членом: annemiek rembil

Ja kan zeker vocht zijn, of nog een of twee keer toilet 🤔 Misschien heb je net op een schommeldag gewogen en is het er morgen weer af. En zo niet, dan deze week weer rustig aan, je kunt niet altijd alleen maar zuinig doen dan houd je het nooit vol. Ik ben ook geen voorstander van lekker laten gaan hoor tijdens de vakantie. Maar een halve kilo valt echt mee vind ik.

13 июл 21 написано членом: ingridt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daar gaan we dan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daar gaan we dan- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

daar gaan we dan-Изменение Веса