Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataLee33
Журнал
06 июл 21
NataLee33- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя NataLee33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
1064 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 100,41г | Углев: 78,97г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Вареное Яйцо, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Далеко Далеко ООО "Просницкое Молоко" Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Персики.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataLee33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю