Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelia Belous
Журнал
12 июл 21
Adelia Belous- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Adelia Belous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
829 ккал
Жир: 16,47г | Белк: 50,05г | Углев: 128,18г.
Завтрак:
Lord Nelson Waldzauber, Salt , Lidl Eisberg-Salat-Mix, Cucumber, GutBio Karotten, Tomatoes, Lidl Mozzarella Light, TiP Brausetablette Vitamin C.
Обед:
Pink Lady Apples, Wrigley's Extra Professional White Citrus, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Espresso Coffee.
Ужин:
Salt , Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, K-Classic Zarte Haferflocken, Watermelon.
Перекус/Другое:
Meßmer Grüner Tee mit Matcha, IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja.
подробнее ...
2828 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 4 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelia Belous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю