Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
11 июл 21
vinifcosta- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
132,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1881 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 154,45г | Углев: 160,03г.
Обед:
Peito de Frango, Asa de Frango, Quiabo Cozido, Polenta (Cozido), Sadia Moela de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tirolez Mussarela Light, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Peito de Frango, Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho.
Перекус/Другое:
Sundown Ômega 3.
подробнее ...
2470 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю