Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blaz989
Журнал
17 янв 21
blaz989- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя blaz989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1357 ккал
Жир: 54,72г | Белк: 38,58г | Углев: 123,13г.
Завтрак:
Benus Chleb Razowy, Czerwona Papryka, Szynka z Indyka, Kawa z Mlekiem i Cukrem.
Ужин:
Pieczarki Smażone, Ogórki Konserwowe, Karkówka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Perła Chmielowa, Lorenz Monster Munch Original.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blaz989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю