Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
11 июл 21
fat_jeanny- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1802 ккал
Жир: 74,47г | Белк: 84,18г | Углев: 205,24г.
Завтрак:
Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Голубика, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Увелка Пшено Варёное.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Тефтели.
Перекус/Другое:
Кукуруза Вареная, Фисташки, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Мёд, Усадьба Сыр Удэгейский, Обычные Блины.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю