Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gafarova06
Журнал
10 июл 21
gafarova06- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя gafarova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1378 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 67,85г | Углев: 150,82г.
Завтрак:
Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Помидоры, Яйцо, Лук.
Обед:
Здоровей Хлебцы Кукурузные, Чай, Огурец (с Кожурой), Избенка Молоко 3,4-4,5%, Гречка.
Ужин:
Вкуснолето Стевилад Тёмный Шоколад с Миндалем, Чай, Помидоры, Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Камбала, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Фруто Няня Говядина (Мясное Пюре).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gafarova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю