Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SannyLy
Журнал
10 июл 21
SannyLy- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя SannyLy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такс, надо на поддержку выходить, все никак не соберусь.
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1694 ккал
Жир: 75,80г | Белк: 62,38г | Углев: 195,83г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семушка Тыквенные Семечки, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Лиронас Рожок Вафельный Пломбир.
Обед:
Махеевъ Сырный Соус, Дымов Сардельки Телячьи, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SannyLy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю