VirVargas- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя VirVargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1805 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 75,89г | Углев: 201,15г. Завтрак: Verónica Leche Entera, Fornero Mermelada de Frutilla Light, Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth, Cormillot Pan Trisalvado Light. Обед: Cebollas Cocidas Maduras, Espinacas, Crema de Leche Primer Premio, Papa Cocida, Vacío. Ужин: Felfort Dos Corazones, Cofler Block (17g), Espinacas, Cremigal Ricota, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Pasta frola integral de batata. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Funcional - 49 минуты, Отдыхать - 17 часа и 13 минуты, Спать - 5 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VirVargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VirVargas- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

VirVargas-Изменение Веса