Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahdashik
Журнал
07 июл 21
ahdashik- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя ahdashik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1929 ккал
Жир: 61,76г | Белк: 138,42г | Углев: 207,35г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Вологодское Яйцо, Здравушка Творог 1%.
Обед:
Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Магнит Банан, Exponenta High-Pro.
Ужин:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Помидоры, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гречка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Кабачок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahdashik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю