Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
09 июл 21
antonius76- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
2414 ккал
Жир: 72,65г | Белк: 200,79г | Углев: 235,64г.
Завтрак:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, ProAction Isowhey.
Обед:
Pasta al Pomodoro, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso.
Ужин:
Pomodori Ciliegini, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Prugne, Pesca Noce, ProAction Isowhey, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prosciutto Cotto, Pane Bianco.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю