Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgacarikova186
Журнал
08 июл 21
olgacarikova186- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя olgacarikova186
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1345 ккал
Жир: 41,01г | Белк: 49,99г | Углев: 165,08г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая.
Обед:
Вино Красное Сухое, Красный Лук, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная.
Ужин:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
100 KWT Энергетический Напиток, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgacarikova186-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю