Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sol.ant
Журнал
08 июл 21
sol.ant- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя sol.ant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1016 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 82,40г | Углев: 77,41г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Арла Сыр Натура Сливочный, Персики, Пятерочка Груша Сезонная , Жареное Яйцо.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Консервированный Тунец.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Салат Летний, Пятерочка Груша Сезонная , Черешня, Свинина Тушеная.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sol.ant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю