Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Douglas Sant
Журнал
08 июл 21
Douglas Sant- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Douglas Sant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1280 ккал
Жир: 30,13г | Белк: 73,61г | Углев: 181,32г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco.
Обед:
Guigui Torresmo Frito, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Danone Iogurte de Morango, Elegê Leite UHT Integral, Visconti Torrada Integral, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
08 июл 21 написано членом:
Auspiciosa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Douglas Sant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю